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吃什么去皱纹最好

时间: 2015-04-14 12:58   点击: 次  来源:美容药妆网
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   岁月留给大家的除了回忆还有就是皱纹痕迹,去皱抗衰老,这是适龄女士最为烦恼的肌肤问题。想要去除肌肤皱纹,还原细嫩光滑状态,很多抗衰老护肤品可供选择,但纯天然安全的方法却不可多得,今天美容药妆网达人将为大家推荐最新的食疗抗皱方法,让你安全吃出年轻肤质。

 

吃什么去皱纹最好
吃什么去皱纹最好

  吃三文鱼去皱

 

  很多人喜欢吃三文鱼是因为它的口感以及鲜美滋味,但大家或许不知道,三文鱼不仅好吃,还有意想不到的美容效果。医学实验证明,三文鱼油中含有人体必需的脂肪酸OMGA-3成分,它能提升人体抗氧化酶的作用,有效保护肌肤胶原蛋白和保湿因子,达到抗皱去皱功效,让肌肤变得更光滑细腻。

 

  吃樱桃去皱

 

  樱桃的美容效果自古就有记载,中医古著中写到“吃樱桃,令人好颜色、美志”。研究发现,樱桃中含有丰富维生素C、维生素A成分以及铁含量,不仅能平衡肌肤皮脂分泌,延缓衰老的同时还能提升细胞活力,美肌护肤。

 

  酸奶去皱

 

  酸奶的美容护肤功效很多人都知道,每天喝一杯酸奶,不仅能帮助排毒养颜,还能去皱防衰老。今天达人教给大家的是如何利用水果搭配酸奶抗皱防衰老。

 

  1.草莓酸奶面膜:作为冬季的时令水果,草莓既好吃又养颜。将草莓捣碎与酸奶混合搅拌在一起后,均匀涂抹于脸部肌肤上,敷大约15分钟后用温水清洗干净,这能有效防止肌肤老化、缺水干燥。

 

  2.柠檬酸奶面膜:将鲜榨柠檬汁与酸奶充分搅拌,加入适量蜂蜜调和后均匀涂抹于脸部,10-15分钟后清洗干净,同样有去皱抗衰功效。

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