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女人如何减龄抗衰老

时间: 2015-05-06 15:07   点击: 次  来源:美容药妆网
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   想法设法hold住青春,这是每个女人都要经历的护肤保养历程。对于已经踏入25岁轻熟女阶段,或者是一脚已跨入熟女门槛的女士们,如何恢复并保持肌肤年轻状态成为她们保养的第一任务。想要年轻貌美,熟读女人减龄抗衰老攻略很重要。

 

女人如何减龄抗衰老
女人如何减龄抗衰老

  女人减龄抗衰攻略一:肌肤清洁要做好

 

  肌肤衰老受到来自自身情况和外界环境双重因素的影响,内因自然衰老规律无可逆转,外因环境影响却可通过肌肤的彻底清洁来改善。灰尘、油脂等污垢是加速肌肤衰老的主要原因之一,只有做好每天的日常肌肤清洁工作,畅通毛孔呼吸通道,延缓衰老才可见效。

 

  女人减龄抗衰攻略二:隔离防晒很重要

 

  跨越25岁,肌肤新陈代谢活动开始减缓,自我修护以及抵御防伤害能力也在走下坡路。如果长时间受到太阳紫外性照射或者电脑等科技产品的辐射,无法及时修护受损细胞的肌肤会明显加速衰老。因此,平常出门、上班前一定要适当涂抹好隔离霜或者防晒霜,加强肌肤抵御外界刺激作用。

 

  女人减龄抗衰攻略三:保湿补水是必要

 

  肌肤的年轻状态离不开水分的滋润,干燥缺水性肌肤衰老的速度是正常肌肤的2-3倍,甚至更高。日常除了要多喝水外,护肤保养品从洁面、爽肤到乳霜、精华液等,都要选择有补水保湿功效的为主,根据肤质状况,适当的抗衰老、抗氧化成分功效也要考虑在内。

 

  女人减龄抗衰攻略四:开始使用眼霜和眼膜

 

  熟龄肌肤,皮肤内水分和胶原蛋白的逐渐流失会让眼部皱纹悄然显现,不要等到眼角鱼尾纹昭然可见的时候才想起去护理,那会增加去皱难度。踏入25岁,你就要习惯适当使用眼霜产品,早晚使用或者是坚持每周做一次眼膜都可以。

 

  女人减龄抗衰攻略五:补充胶原蛋白

 

  肌肤胶原蛋白是维持皮肤光滑弹性的最主要成分,但随着年龄的增长,人体自身合成胶原蛋白的能力减弱,其大量的流失过程就是衰老形成的过程。口服胶原蛋白产品或者是多吃猪蹄、鸡皮等富含胶原蛋白成分的食物都能保持肌肤紧致弹性。

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